П’ять ключових переваг
- Активація внутрішньої прани
- Тонка координація рухів
- Глибока релаксація нервової системи
- Покращення балансу та стійкості
- Зміцнення корпусу та м’язів спини
Відкрийте нові обрії тіла через перехідні асани, що наслідують зміни у світі фауни.
Старт практикиВід
1 080
грн
за місяць
Дослідження демонструють: перехідні контурні асани підвищують праничний потік на 45%.
Комбінація активації меридіонів і скручувань сприяє регенерації тканин.
Асани на висоті з фокусом на розширення зору та усвідомлення.
Плавні рухи, як у водному елементі, для глибокого релаксу.
Повільні переходи та медитація для повного занурення в момент.
У полі «Ваш коментар» напишіть побажання щодо асан або питання.